Hatha Yoga - Yoga Dinámico - Vinyasa Flow - Respiración - Mantras - Meditación con Sonidos- Expresión Corporal
DENTRO DE POCO . . .
Clases regulares de Yoga: Hatha Yoga (suave - apto embarazadas), Yoga Dinámico (intermedio) y Vinyasa Flow (intenso).
Curso de Iniciación al Yoga: Dirigido a principiantes y a personas que aún no conocen el Yoga y sienten curiosidad y ganas de acercarse a esta ciencia.
Talleres Especiales: Taller de Meditación y Pranayamas - Taller de Naad y Mantra Yoga (Yoga del Sonido) - Taller de Expresión Corporal
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Jana Estefanía Rencoret
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“La práctica debe ser sólida, celosamente cultivada por largo tiempo,
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Yoga Sutra de Patanjali
Vinyasa Flow Yoga en Moving Zen Cusco
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